秋季实用美腿方法 迈向美丽双腿

如何打造美腿？下面小编就给大家支招秋季实用美腿方法，让双腿完美展现。

1、紧致膝盖肌肤

膝盖经常运动，容易产生褶皱，加速膝盖肌肤的老化，需要细心呵护，保持膝盖部位肌肤的紧致，首先要保湿补水，其次要适量补充油分，那样才能减缓膝盖肌肤的衰老。

2、角质护理

对膝盖肌肤进行角质清洁工作，除了使用身体磨砂膏外，还可以用白糖进行磨砂护理，也不容易磨损肌肤，砂糖中的滋养成分还能深度滋润膝盖肌肤，使肌肤不易干燥，变得更加柔嫩。

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（图片ID：46406613，美腿）

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5、保湿滋润

适当的使用精油，保湿霜等，对腿部进行按摩，不仅能防止水分流失，还能有利于皮肤吸收，保湿滋润皮肤。

6、多喝水和蔬果

大量喝水能滋润皮肤，还能排出体内毒素，水果和蔬菜能够补充维生素，令肌肤散发光泽。

7、适量运动

适量运动双腿，促进血液循环，也可以预防腿部水肿，让双腿更匀称。

秋季腿部护理小妙招

秋季预防腿部干燥，可以适当泡个热水澡，放松身心，还可以滋润肌肤。

想拥有一双美腿，日常的护理少不了，步入秋季，皮肤干燥，学习美腿方法，塑造完美腿部。