实用美腿方法塑造白皙光滑腿部

完美的腿部不只是天生的，通过后天护理也可以打造出属于自己的完美腿部，看看要怎么做。

干燥足部护理步骤

1、使用沐足液或沐足盐浸脚十至十五分钟。

2、用软枕足部护理霜令厚枕软化。

3、用脚挫将过厚的枕磨走。

4、用磨砂霜轻轻按摩。

5、敷上脚膜。

最后涂上滋润的小腿及脚部乳霜。

脚部乳霜推荐：奥洛菲金润黄油乳霜

（图片ID：38743493，实用美腿方法）

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小S：做抬腿拉伸运动

小S说为了美化双腿的线条感，最好是要做一些抬腿拉伸，而且还可以消除腿部水肿，做完腿部运动后，把腿伸直靠在墙上，与身体成九十度，最少要抬腿十五分钟才会有效果。

梁咏琪：各种小运动

对于腿部，GiGi可是有高招，有空的时候随便扭扭腰、踢踢腿，都有利于保持双腿肌肉的结实，GiGi还很喜欢做一些轻松体操，然后再去洗澡、蒸桑拿，出汗、排毒又减压。

想拥有美腿就按照以上的方法来进行护理吧，可以帮助打造修长白皙的双腿哦。