杨钰莹保养秘笈 简单几步就能让你嫩如少女

杨钰莹不但人靓声甜，连素颜也是那么漂亮，少女般的肌肤，这些都离不开她平时的保养，下面就一起来学习她的保养秘笈，你也可以拥有不老容颜。

每天早晨一杯参茶

杨钰莹平时的生活简单而闲适，看看书，出出游，坚持规律的生活，每天早上起来，她都要空腹喝一杯水，然后喝一杯参茶，现代女性大多体寒气虚，参茶能够有效改善体寒，加强脾胃功能。

做好清洁程序

对于杨钰莹来说，保养皮肤的一个重要环节就是清洁肌肤，做好皮肤的清洁工作才能让肌肤健康，平时化妆多，所以一定要认真清洁肌肤，使用一些具有深层清洁功效的洁面产品，特别清爽。

常喝美容汤

美容护肤当然少不了饮食控制，要远离那些不健康的垃圾食品，多吃一些对肌肤有好处的食物，例如新鲜的蔬菜、水果，还要多喝汤。

充足的睡眠

杨钰莹非常重视睡眠，充足的睡眠可以为肌肤提供足够的时间来修护和再生，有效延缓衰老，熬夜是要远离的。

保持容颜可不是看老天给不给机会，而是自己用不用心，如果你像“岗岗”那样用心了，相信老天是不会亏待你的容颜的。