早晨起床眼睛干涩、流泪怎么办?如何改善这种状况?
1、多眨眼,多喝水,保持室内空气湿润;
2、注意眼部卫生,如果用眼时间过长眼睛不舒服,不要揉,也不要用纸巾擦;
3、减少电子产品的使用,定时休息,多参加户外活动;
4、如果改善了用眼习惯,症状不好转,最好去看眼科医生,遵循医嘱适当使用人工泪液。【推荐阅读:治疗眼睛干涩的方法】
(图片id:62776399,眼睛干涩)
小编建议:
1、去正规医院的眼科全面检查一下,以排除眼部的感染。如果是感染则需要在医生的指导下使用些抗生素的滴眼液,如氧氟沙星滴眼液配合珍珠明目滴眼液等。
2、每天用枸杞子、菊花泡水喝有助于养肝明目。决明子茶既可以养肝明目又可以润肠通便。
3、适当做眼部的按摩,如每天常点按睛明穴、攒竹穴、四白、鱼腰、光明、风池等穴位,有助于改善眼部微循环,促进眼部新陈代谢,提高眼部免疫力和抗氧化力。
以上就是早晨起床眼睛干涩、流泪怎么办的全部内容啦!你知道了吗?(编辑:reiko)
(本篇文章由reiko原创,谢绝转载!所属频道:https://mip.2liang.cn/baoyang/)
© 2007-2021 www.2liang.cn(爱靓网)
爱靓网 ( 粤ICP备2021019245号-1 )