(图片id:11180810,瘦腿)
3.空中自行车瘦腿法
空中踩自行车瘦腿非常简单,首先平躺下来,再将双脚抬起来,双脚做蹬自行车的状态,双脚重复动作10分钟左右。每天坚持下俩,可以瘦出修长的双腿。
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