星期四：红花排毒消脂
早餐：绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗；
午餐：西红柿汁1份、红花鸡蛋面1份；
晚餐：玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1杯。
原理：红花具有一定的排毒消脂的功效，其能够促进血液循环，非常适合女性减肥服用。此外，红花除了能排毒瘦身，还能养生保健哦！
（图片id：27301811，减肥食谱）
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